|
 |
| Учням
 | |
|
 2020
Міністерство освіти і науки України спільно з платформою масових відкритих онлайн-курсів Prometheus представляють повний цикл безкоштовних онлайн-курсів з підготовки до зовнішнього незалежного оцінювання з Математики, Української мови і літератури, а також Історії України  2020
В Україні з'явилася онлайн-бібліотека, з якої можна завантажити всі шкільні підручники з першого по 11 клас. Надані для скачування матеріали відповідають програмі 2015 року. Для зручності вони розсортовані по класах навчання.
|
 |
|
| Слава Україні!
| |
Героям слава!
Ми ними пишаємося. Ми їх пам’ятаємо. І завжди будемо пам’ятати!
|
|
|
| Календар
| |
| « Квітень 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 |
|
|
|
 | |  |
| Головна » Поради учням
У кожного з нас – свої «таргани». Ми можемо комплексувати, щоразу закохуватися у дивних персонажів, постійно страждати, мати синдром «самозванця» чи «відмінника». І думати, що впораємось самостійно з проблемами, які роблять нас нещасливими. А може, піти до психолога – таки хороша ідея?
Фото: livescience.com
Усі ми періодично потрапляємо у стресові ситуації – кінець світу від цього не настає. Але негатив накопичується, старі "таргани" в голові все більше дають про себе знати, зриви на близьких і нелюбов до себе – все це нарощує камінь на шиї, який гальмує у всіх напрямках.
Серед українців розповсюджений стереотип, що до психологів треба йти вже зовсім у крайньому випадку. Мовляв, "я й потерпіти можу чи з друзями поговорити". Результатом може стати незадоволеність собою і своїм
...
Читати далі »
|
Закінчуєш навчання у школі та серйозно замислюєшся про своє покликання у житті? Пустунчик допоможе Тобі обрати професію до душі. Дай відповідь на прості запитання і дізнаєшся, яка спеціальність Тобі підходить найкраще.
26 180 т. 5
Будь-яка робота має приносити задоволення, і не лише матеріальне, але й духовне. Ти ж не хочеш усе життя нудьгувати по вісім годин щодня? Саме тому я підготував для Тебе цікавий тест на профорієнтацію . Він допоможе Тобі краще пізнати себе та зробити правильний вибір професії.
То як, почнемо?
1. Як на мене, контролювати інших людей та вести облік — нудне заняття.
1. Так.
...
Читати далі »
|
 Дихальні вправи:
Ефективним способом самодопомоги під час панічної атаки є дихальні вправи. Основне для чого це робити — це збільшення вуглекислого газу в крові та зменшення рівню адреналіну. Прискорене дихання, яке викликане панікою, змінює газовий баланс в крові та викликає ще більше неприємних відчуттів.
Один з варіантів седативної дихальної техніки самодопомоги під час панічної атаки «3-7-8».
Для початку максимально вирівняйте дихання, подовжуючи видих. Потім починайте. Вдихайте 3 секунди, потім утримуйте дихання 7 секунд і видихайте протягом 8 секунд. Намагайтеся дихати не тільки грудьми, але і животом. Зробіть вдих носом, а видих через рот. Ця техніка працює завжди, якщо Ви налаштували себе на її викон
...
Читати далі »
|
Ми живемо в інформаційному потоці, який зараз переповнений негативними новинами і прогнозами, пов`язаними з епідемією коронавірусу. Проте життя триває і вимагає від нас тверезої оцінки ситуації й адекватності.
«Острівки безпеки»
Якщо ж взяти до уваги той факт, що ми не знаємо, коли точно закінчиться пандемія, то мусимо адаптуватися та вчимося зберігати спокій. Тому я пропоную декілька практик, котрі здатні повернути нас до власних “острівків безпеки”, що допоможуть пережити цю кризу.
Кожен з нас має позитивний досвід, який зміг сформувати в кожного з нас так звані “острівки безпеки” — це ресурси, за допомогою яких ми здатні впоратись із досить складними ситуаціями. Як віднайти ці ресурси у собі?
...
Читати далі »
|
1. З'ясуйте, що саме вас турбує.Розкажіть про свої турботи близькій людині. Це особливий психологічний прийом: проаналізувавши проблему вголос, ви знайдете причину власних проблем і вихід із ситуації.
2. Сплануйте свій день.
Учені помітили, що для людини, стан якої наближається до стресового, час прискорює свій біг. Тому вона відчуває непомірну завантаженість і нестачу часу.
3. Навчіться керувати своїми емоціями.
Вирватися зі стресового кола допоможе проста вправа. Заплющте очі й подумк
...
Читати далі »
|
Поради щодо уникнення неприємностей з боку закону:
- Не ходи по вулицях один в пізній час без дорослих, не шукай пригод у небезпечних місцях (на будівельних майданчиках, пустирях, у лісосмугах).
- Не відчиняй двері квартири стороннім людям.
- Не спілкуйся з підозрілими особами, відмовляйся від їхніх доручень щось кудись віднести або передати на словах.
- Не наближайся до п'яних та до людей, які поводять себе неадекватно, бо вони можуть бути здатними до непередбачених дій.
- Не вживай речовин сумнівного або токсичного (клей, ацетон тощо) походження. Пам'ятай, що правопорушення, скоєне в стадії алкогольного чи наркотичного сп'яніння, обтяжує вину.
- Не носи з собою предмети (ніж, кийок тощо), наявність яких може викликати підозру.
- Не будь надто впевненим
...
Читати далі »
|
Встановлення певного мінімального віку кримінальної відповідальності пов'язане з фізіологічним процесом поступового формування здатностей особи після досягнення певного віку усвідомлювати свої дії та керувати ними й розуміти небезпечність вчинюваних дій. Згідно зі ст. 22 Кримінального Кодексу України (надалі - ККУ), відповідальність за деякі злочини настає з 14 років. Тому перелік злочинів, за які можлива кримінальна відповідальність, обумовлений головним чином не їхньою тяжкістю (як це помилково вважають), а саме можливістю усвідомлювати суспільно небезпечний характер відповідних дій навіть у 14-річному віці.
Вчинення злочину неповнолітніми розглядається як пом'якшуюча обставина.
Основними видами покарань неповнолітніх є:
- штраф;
- громадські роботи;
- виправні роботи;
- арешт;
- позбавлення вол
...
Читати далі »
|
Як повторювати?
Перекажіть текст своїми словами,
і ви легше його запам
...
Читати далі »
|
ЗОВНІШНЄ
НЕЗАЛЕЖНЕ ОЦІНЮВАННЯ та ДЕРЖАВНА ПІДСУМКОВА АТЕСТАЦІЯ – СИТУАЦІЯ ТРИВОЖНА, АЛЕ
БЕЗПЕЧНА
ПОРАДИ ВИПУСКНИКАМ
...
Читати далі »
|
 Не повідомляти приватної інформації під час спілкування в інтернеті. До такої інформації відносимо паролі до поштових скриньок або акаунтів у соціальних мережах, номер мобільного телефону, домашню адресу, а також імена, телефони та місця роботи батьків або інших родичів. Бути обережними з віртуальними знайомими. Дуже небезпечними можуть бути зустрічі з людьми, яких вона не знає в реальності. Нікнейм або навіть майстерно створена сторінка «Вконтакті» чи Facebook не означає, що їхній автор насправді той, за кого себе видає. Так як не можна знайомитися на вулиці, так само і в електронній мережі не потрібно довіряти кожному, хто знайомиться на форумі чи в чаті. Не відкривати листів або прикріплених файлів, надісланих невідомими адресатами – вони можуть містити віруси або загрозливі чи недоброзичливі повідомлення. Згідно з
...
Читати далі »
|
|
| |
 | |  |
|
| ЛІЦЕЙ ЧЕКАЄ ВАС!.. |
60440
с.Старий Вовчинецьвул Головна, 7
Глибоцького району
Чернівецької області
 Телефони:
директор: 5-56-10;
вчительська: 5-56-00;
музей: 5-56-36.
--------------------------
 E-mail: 21435920school@ukr.net  Skype: Сайт: http://vovchynets1987.at.ua/
Скануй QR-код та відвідай сторінки нашого сайту!
-------------------------- Ліцей на порталах:
- у соціальних мережах:
|
| *** |
КОМАНДА САЙТУ Адміністратор: Білійчук Жанна Василівна Модератори: Лук'ян Ніна Іванівна Каменюк Віра Василівна Єремій Галина Василівна Передерко Катерина Аврамівна
|
|
