Вхід на сайт

 
Меню сайту



 
Пошук
 
Розклад уроків

РОЗКЛАД УРОКІВ
на 2019/2020 н. р.
І семестр
 




 
Олімпіада




 
Учням






2020

https://prometheus.org.ua/

Міністерство освіти і науки України спільно з платформою масових відкритих онлайн-курсів Prometheus представляють повний цикл безкоштовних онлайн-курсів з підготовки до зовнішнього незалежного оцінювання з Математики, Української мови і літератури, а також Історії України
2020





В Україні з'явилася онлайн-бібліотека, з якої можна завантажити всі шкільні підручники з першого по 11 клас. Надані для скачування матеріали відповідають програмі 2015 року. Для зручності вони розсортовані по класах навчання.


 
Категорії розділу
Тренінги, виховні заходи [2]
Поради вчителям [11]
Поради батькам [16]
Поради учням [12]
 
Дай руку!..
 
ДРУЗІ САЙТУ

Департамент освіти і науки молоді та спорту Чернівецької ОДА

ІППОЧО

Управління освіти Глибоцької РДА 

Інформаційна система управління освітою

Інформаційна система управління освіти Чернівецької області

Мої знання

Персональні сайти педагогів 


 
Слава Україні!

Героям слава!
 

Ми ними пишаємося. 
Ми їх пам’ятаємо. 
І завжди будемо пам’ятати!





 
Погода
Старий Вовчинець
 
Календар
«  Березень 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
 
Міні-чат
 
1 2 3 4 »
Категорія: Поради учням | Переглядів: 18 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 25.11.2020 | Коментарі (0)

Що таке сім'я? - Твір-роздум, текст-розповідь, есе про сутність сім'ї



 Розуміння психології потрібно батькам для того,
щоб виховати дитину здоровою й успішною в житті.

... Читати далі »

Категорія: Поради батькам | Переглядів: 16 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 12.11.2020 | Коментарі (0)

У кожного з нас – свої «таргани». Ми можемо комплексувати, щоразу закохуватися у дивних персонажів, постійно страждати, мати синдром «самозванця» чи «відмінника». І думати, що впораємось самостійно з проблемами, які роблять нас нещасливими. А може, піти до психолога – таки хороша ідея?


Фото: livescience.com

Усі ми періодично потрапляємо у стресові ситуації – кінець світу від цього не настає. Але негатив накопичується, старі "таргани" в голові все більше дають про себе знати, зриви на близьких і нелюбов до себе – все це нарощує камінь на шиї, який гальмує у всіх напрямках.

Серед українців розповсюджений стереотип, що до психологів треба йти вже зовсім у крайньому випадку. Мовляв, "я й потерпіти можу чи з друзями поговорити". Результатом може стати незадоволеність собою і своїм ... Читати далі »

Категорія: Поради учням | Переглядів: 28 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 29.09.2020 | Коментарі (0)



Як підняти собі настрій, коли немає сил веселитися, працювати або просто комусь посміхнутися у відповідь. Постійні зобов'язання і різні стреси, кого завгодно можуть вибити з колії. Але щоб життя не проходило повз, потрібно докласти мінімум зусиль, і при цьому отримати максимум емоцій. Тому ми рекомендуємо Вам 14 найефективніших способів для підняття настрою. Їх потрібно використовувати не тільки в похмурі дні, а й також в хороші, щоб запобігти подібній ситуації.
  1. Наведіть порядок. Коли ми в поганому настрої нас дуже багато всього дратує. В першу чергу - це, безлад і речі, які лежать не на своїх місцях. Тому почніть з наведення порядку на своєму робочому місці або вдома. Коли все буде акуратно складено в призначеному місці, настрій почне, в певній мірі, не погіршуватися.
  2. Налаштуйте себе на вдалий розклад подій.Подумки постарайтеся говорити с ... Читати далі »
Переглядів: 26 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 26.05.2020 | Коментарі (0)

 

Як обрати професію до душі

Закінчуєш навчання у школі та серйозно замислюєшся про своє покликання у житті? Пустунчик допоможе Тобі обрати професію до душі. Дай відповідь на прості запитання і дізнаєшся, яка спеціальність Тобі підходить найкраще.

26 180 т. 5

Будь-яка робота має приносити задоволення, і не лише матеріальне, але й духовне. Ти ж не хочеш усе життя нудьгувати по вісім годин щодня? Саме тому я підготував для Тебе цікавий тест на профорієнтацію . Він допоможе Тобі краще пізнати себе та зробити правильний вибір професії.

Як обрати професію до душі

То як, почнемо?

1. Як на мене, контролювати інших людей та вести облік — нудне заняття.

1. Так.
... Читати далі »

Категорія: Поради учням | Переглядів: 30 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 10.05.2020 | Коментарі (0)

Арттерапия: какие упражнения можно предложить ребенку. Опыт педагога
https://activityedu.ru/Blogs/method/artterapia/

Арт-терапія надає   можливість  виразити себе «іншими голосами»: рухами, кольором, формою, пластикою. Спробуйте використати декілька арт-терапевтичних  технік для самостійної роботи над собою під час перебування карантину.
Категорія: Тренінги, виховні заходи | Переглядів: 31 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 04.05.2020 | Коментарі (0)

Сторінка здоров'я                             Дихальні вправи:
Ефективним способом самодопомоги під час панічної атаки є дихальні вправи. Основне для чого це робити — це збільшення вуглекислого газу в крові та зменшення рівню адреналіну. Прискорене дихання, яке викликане панікою, змінює газовий баланс в крові та викликає ще більше неприємних відчуттів.
Один з варіантів седативної дихальної техніки самодопомоги під час панічної атаки «3-7-8».
Для початку максимально вирівняйте дихання, подовжуючи видих. Потім починайте. Вдихайте 3 секунди, потім утримуйте дихання 7 секунд і видихайте протягом 8 секунд. Намагайтеся дихати не тільки грудьми, але і животом. Зробіть вдих носом, а видих через рот. Ця техніка працює завжди, якщо Ви налаштували себе на її викон ... Читати далі »
Категорія: Поради учням | Переглядів: 23 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 30.04.2020 | Коментарі (0)

Відзначте п’ять почуттів
  1. Знайдіть знайомий запах (парфуми, мило, лосьйон, чай, ефірні масла і т.п.) і нехай це буде звичкою вдихати цей запах щоранку, перед сном або в якийсь інший певний час дня. Носіть цей запах з собою і вдихайте кожен раз, коли вам потрібно заземлитися, поєднуючи цей процес з глибоким і повільним диханням.
  2. Одягніть ваш улюблений одяг – це можуть бути шкарпетки, улюблений светр або м’яка приємна майка. Відзначте текстуру, колір, запах цього одягу. Для цих же цілей підійде ковдра або плед.
  3. Закутайтеся щільно в ковдру. Обійміть себе міцно-міцно або попросіть когось обійняти вас. Розітріть руки і ноги, рухаючись знизу-вгору від стоп до стегон і зверху-вниз від плечей до зап’ясть.
Відволікаючи мозок
  1. Додавайте до нуля сім так довго, як у вас виходить (або будь-який інший інтервал): нуль, сім, чотирнадцять, двадцять од ... Читати далі »
Категорія: Тренінги, виховні заходи | Переглядів: 28 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 15.04.2020 | Коментарі (0)

Ми живемо в інформаційному потоці, який зараз переповнений негативними новинами і прогнозами, пов`язаними з епідемією коронавірусу. Проте життя триває і вимагає від нас тверезої оцінки ситуації й адекватності. 
Стоп паніка - в Україні запустили безкоштовну консультацію для всіх - Апостроф
«Острівки безпеки»

Якщо ж взяти до уваги той факт, що ми не знаємо, коли точно закінчиться пандемія, то мусимо адаптуватися та вчимося зберігати спокій. Тому я пропоную декілька практик, котрі здатні повернути нас до власних “острівків безпеки”, що допоможуть пережити цю кризу.
Кожен з нас має позитивний досвід, який зміг сформувати в кожного з нас так звані “острівки безпеки” — це ресурси, за допомогою яких ми здатні впоратись із досить складними ситуаціями. Як віднайти ці ресурси у собі? ... Читати далі »
Категорія: Поради учням | Переглядів: 26 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 24.03.2020 | Коментарі (0)

 
Результат пошуку зображень за запитом "Януш Корчак"


Десять заповідей Януша Корчака для батьків:

1. Не чекай, що твоя дитина буде такою, як ти чи такою, як ти хочеш. Допоможи їй стати не тобою, а собою.

2. Не вимагай від дитини плати за все, що ти для неї зробив. Ти дав їй життя, як вона може віддячити тобі? Вона дасть життя іншому, той -третьому, і це незворотний закон вдячності.

3. Не зганяй на дитині свої образи, щоб у старості не їсти гіркий хліб. Бо що посієш, те й зійде. ... Читати далі »
Категорія: Поради батькам | Переглядів: 720 | Додав: Адмін | Дата: 24.08.2015 | Коментарі (0)


Порада перша - заздалегідь продумайте, як будуть організовані канікули? Якщо у вас є можливість поїхати з дитиною в будинок відпочинку або санаторій - це здорово! Перебування на свіжому повітрі як можна далі від прої ... Читати далі »

Категорія: Поради батькам | Переглядів: 682 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 15.05.2015 | Коментарі (0)

 В підлітковому віці обов’язково навчайте дітей справлятися зі стресом і розуміти той факт, що безвихідних ситуацій не буває
Категорія: Поради батькам | Переглядів: 895 | Додав: Віра_Каменюк | Дата: 28.04.2015 | Коментарі (0)

Інформаційний блог












ЛІЦЕЙ ЧЕКАЄ ВАС!..
Наша адреса:
60440
с.Старий Вовчинець
вул Головна, 7
Глибоцького району
Чернівецької області




Телефони:
директор: 5-56-10;
вчительська: 5-56-00;
музей: 5-56-36.
--------------------------
E-mail:    
21435920school@ukr.net
21435920@mail.gov.ua
Skype:
st.vovchinec.school.1986
Сайт: http://vovchynets1987.at.ua/

Скануй QR-код та відвідай сторінки нашого сайту!


-------------------------- 
   Ліцей на порталах:   

 


-  у соціальних мережах:


 

ВІТАЄМО!!!






***

КОМАНДА САЙТУ
Адміністратор:
Білійчук Жанна Василівна   
Модератори:
Лук'ян Ніна Іванівна
Каменюк Віра Василівна 
Єремій Галина Василівна
Передерко Катерина Аврамівна

ФОТОГАЛЕРЕЯ


***
***
***
***
 








***
***
Шкільний вальс
Сайти педагогів
[05.03.2021]
(0)

Архів записів